Cepilla tus dientes con regularidad: Debes cepillar tus dientes después de cada comida y usar hilo dental diariamente para eliminar la placa y los restos de comida que se acumulan alrededor de los brackets y debajo del alambre.

Evita alimentos duros o pegajosos: Los alimentos duros o pegajosos, como los caramelos duros, las nueces o el chicle, pueden dañar los brackets y el alambre. Trata de evitar estos alimentos durante el tratamiento.

Usa protector bucal para deportes de contacto: Si practicas deportes de contacto, como el fútbol o el baloncesto, es importante que uses un protector bucal para proteger tus dientes y brackets de lesiones.

Evita morder objetos extraños: No muerdas lápices, bolígrafos o cualquier otro objeto extraño. Esto puede dañar los brackets y el alambre.

 Visita al ortodoncista con regularidad: Es importante visitar a tu ortodoncista regularmente para realizar ajustes en los brackets y asegurarse de que el tratamiento está progresando adecuadamente.